人本无根蒂,自损多夭折。
寿命欲延长,身体贵调摄。
言语贵慎省,饮食须樽节。
酒色勿贪多,贪多体虚怯。
思量莫过度,过度气郁结。
坐卧莫当风,饥渴宁食热。
痰唾莫频吐,漱齿戒掏舌。
劳力多损骨,劳心致伤血。
爽口忌烧炙,积气成痈疖。
颜色要常好,精神莫轻泄。
六脉但安和,百病自然灭。
知此慎保养,何必求仙诀。
——《蕉窗必读》
Sunday, October 29, 2006
迷失自己
同样毛病,一直重复的犯
对人产生嗔恨心,是我最大的障碍
我是个很没有耐性的人,心浮气躁
往往就这样伤害了关心我的人
明白发脾气是在造不好的果报,但还是不由自主
情绪失控,也失去了自己
说是学了佛,但还是很迷惘
到底是对自己没有信心,
或是对所有的人都有疑惑
我是名符其实的,活得很不耐烦
对人产生嗔恨心,是我最大的障碍
我是个很没有耐性的人,心浮气躁
往往就这样伤害了关心我的人
明白发脾气是在造不好的果报,但还是不由自主
情绪失控,也失去了自己
说是学了佛,但还是很迷惘
到底是对自己没有信心,
或是对所有的人都有疑惑
我是名符其实的,活得很不耐烦
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